Foto: anniann.de
- schon nach kurzer Zeit ein deutlich verbessertes Körpergefühl
- mehr Kraft und Beweglichkeit
- körperliche und mentale Balance
- einen trainierten Körper
- eine optimierte Körperhaltung
- organische Bewegungsabläufe
- Entspannung und innere Ausgeglichenheit
- eine positive Ausstrahlung
- Lebensfreude
- das intensive Erfahren, Erforschen und Trainieren des eigenen Körpers
- sehr viel individuellen Freiraum und das Experimentieren mit dem Raum und der Musik
- kreativen Ausdruck in der Bewegung
- das Mitmachen ohne Vorkenntnisse
in und um Osnabrück